<脱毛情報局>ヒゲは運動不足や栄養不足が原因


<脱毛情報局>ヒゲは運動不足や栄養不足が原因ブログ:2019/01/28


オハヨウですー

朝は相変わらず寒いですね。

雪が多かったりして、寒いはずだってカンジで。

PREE飲んで燃焼!と言っても、
体がなかなか温まらず、代謝が悪そうだなーとか
思うので、近頃は朝に温かいスープを飲むことにしてます。

せっかくのPREEを無駄にしたくないしね。

燃焼体質になって、テクテク歩く(笑)

wiiスポーツとか時間があれば、少し体を動かしてから
スタートさせるようにしているけど、最近では会社の人も自転車通勤に
変えた人とかいて、みんなそれなりに頑張っているようです。


太郎がダイエットフルーツ茶飲んでいるって言ってから、
良ければ初めてみようかなって思ったりするけど、禁煙してから体調も
良いし♪

意外にみんな骨盤体操やウォークフリーと
頑張っている人もいるもんなんだよね。

普段そんな話が出ないからわからないだけで、サラダ寒天を
オヤツにしているとか聞くと、こんな人も気にしているのか!って驚くことも。

学生時代に比べて8`痩せてから、どんどん体型維持を頑張ってる
とかね。


明日はドライブに行くけど、曇天かな。

雪とか降ればまったりしようとか思うけど。

週末がつぶれるのは勘弁!って感じ。

会社にいけないくらいの大雪なら嬉しいかも♪

ウォークフリーを室内で頑張っちゃおっかなーってカンジだけど、
いざそうなったら、たぶん寝てるかな(笑)


どんとはれ
川元弓子のコツ
http://work.wor9.net/s/20100205232/1008.htm
川元弓子

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